Apps, Social Media und Online-Games begleiten unseren Alltag –
doch wie schaffen sie es, unsere Aufmerksamkeit so lange zu fesseln?
In diesem Seminar erfahren Sie, welche Mechanismen hinter der „Sucht nach dem Bildschirm“ stecken, wie die Technologiebranche unser Nutzungsverhalten beeinflusst und welche Auswirkungen dies auf unsere mentale Gesundheit haben kann.
Sie erhalten praktische Tipps für einen gesunden Umgang mit digitalen Medien im Alltag und erfahren, worauf Eltern achten sollten, um ihre Kinder bei der sicheren und ausgewogenen Nutzung von Social Media und Online-Games zu begleiten.
Ziel des Seminars ist es, digitale Medien bewusst zu nutzen und ein gesundes Familienleben zu fördern.
Anmeldung zu den Seminaren der Woche für seelische Gesundheit des EGHN